Opublikowano

Ćwiczenia z psem

Każdy kto mnie zna wie, że bardzo lubię wykonywać z psami ćwiczenia gimnastyczne. Uważam, że rozwijają nie tylko muskulaturę psa, jego świadomość ciała, ale i pozwalają pracować nad naszą komunikacją z psem, myśleniem, słuchaniem i emocjami psa 🙂 dają mnóstwo radości, nie wymagają wiele sprzętu, a oferują wiele dobrego. Poza „zapobieganiem” kontuzjom- żeby było jasne na przyczyny kontuzji składa się wiele czynników, ale świadomy ciała pies w dobrej kondycji z większej ilości tarapatów wyjdzie bez szwanku. Poprawia wyniki w sporcie na wielu płaszczyznach- pies podczas ćwiczeń jest skupiony, wykonuje ćwiczenia na niskich emocjach co powoduje, że lepiej nas słyszy i słucha (szczególnie psy które lubią robić wszystko szybko 😉 lepiej zna swoje ciało dzięki czemu precyzyjniej i bardziej świadomie wykonuje poszczególne elementy. Męczy umysł i ciało, przy odpowiednim treningu- bez pobudzenia- wycisza. Wpływa korzystnie na sylwetkę psa i jest niezależne od pogody 🙂 sesje są krótkie i w zależności od stopnia zaawansowania zastępują dzienną porcje treningu 🙂 mają wiele wariantów co powoduje, że się nie nudzą. Wzmacniają poszczególne partie mięśni, które na codzień nie są poddawane obciążeniom.Osobiście robię takie ćwiczenia z każdym z moich psów. Za każdym razem uwzględniam ich samopoczucie, kondycję, emocje, potrzeby i warunki fizyczne. Trening jest dopasowany do możliwości i potrzeb w danym dniu.Na filmie możecie zobaczyć mojego emerytowanego Tima, który ma za sobą przygody z frissbee, flyball i agility. Ma 11lat i ciagle bardzo lubi coś robić 🙂 Tim cieszy się nienagannym zdrowiem i kondycją, nadal dorównuje stadu podczas spacerowych szaleństw. Jak to mówią w zdrowym ciele zdrowy duch 🙂 staram się utrzymać ten stan jak najdłużej. Tim wykonuje jeden z zestawów działających korzystnie niemal na wszystkie partie mięśni, nie jest przy tym bardzo dynamiczny. Dobroczynny wpływ ma także na jego psychikę która należy do tych zdecydowanie głośnych i wybuchowych 😉 wiec samo zadanie skupia się na dużej dozie prostoty, samodzielności i małej prędkości. Jest to już ćwiczenie zaawansowane.Ruch stymuluje organizm i utrzymuje go „w gotowości” i jest jednym z najważniejszych suplementów w życiu psa 😉 Pamiętajcie by przed rozpoczęciem jakichkowiek z ćwiczeń skonsultować się z weterynarzem lub zoofizjoterapeutom, aby wykluczyć ewentualne przeciwwskazania zdrowotne. Przed każda sesją rozgrzewamy psiaka, a po dajemy psu możliwość swobodnego pospacerowania (calm down). Moje stado dodatkowo nosi derki Back On Track, które wspierają proces regeneracji mięśni po wysiłku. Są tez świetne do utrzymania rozgrzanych mięśni w gotowości między sesjami.Jeśli chcecie poznać zasady treningów gimnastycznych dla psów, lub szykujecie się do sezonu sportowego, a wasza kondycja nieco spadła przez pogodę lub covid, macie psa który bardzo lubi coś robić, a nie macie pomysłu jak organizować mu czas, zapraszam do zapisów! Link do całego filmiku w komentarzu!#psiagimnastyka#dogfitness#treningmotoryczny#treningpsa#świadomośćciała#prioprocepcja#ruszgłową#aktywnypies#psisportowiec#psiemeryt#sprawnypies#treningwdomu#frisbee#agility#obiedience#workingdog#rallyo#wystawypsów#kondycjapsa#kontuzjapsa